【現場目線】夏の熱中症対策してますか？

こんばんは、後藤です。

夏の現場、ほんとに暑いですよね。

今回は熱中症対策についてサクッと紹介しますね。

✅水分＆塩分は「こまめに」！

喉が渇く前に飲む！←これ大事

スポドリや塩タブレットを30分おきにとるようにする。

クーラーボックスに冷たい飲み物→多くの職人さんが活用してます！

✅空調服と首まわり冷やすアイテム

空調服はもう必需品！

ネッククーラーや冷間タオルもかなり効きます。作業中は邪魔ですが、、、

首元を冷やすと体全体が楽になりますよ。

✅「あれ？」と思ったらすぐ休む

頭がぼーっとする・吐き気・手足のしびれ、、、。

そんな時は迷わず日陰で休憩！

無理しないのが一番です。

当たり前のことしか書いてませんが

体が資本！！

安全第一で、今年の夏も乗り切りましょう！

Goto